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WOSCHA Ubiquinol

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Schlüsselstoff für die zelluläre Energiegewinnung

Coenzym Q10 (CoQ10) ist eine körpereigene, vitaminähnliche Substanz, die in nahezu allen Zellen vorkommt - insbesondere in den Mitochondrien. Dort spielt es eine zentrale Rolle bei der zellularen Energiegewinnung: CoQ10 ist ein essenzieller Bestandteil der Atmungskette und an der Umwandlung von Nährstoffen in ATP (Adenosintriphosphat) beteiligt - die Hauptenergiequelle der Zelle. Ohne ausreichend CoQ10 ist eine effiziente Energieversorgung der Zellen nicht möglich. Besonders energieintensive Organe wie Herz, Gehirn, Leber und Muskulatur weisen einen hohen CoQ10-Bedarf auf. Ubiquinol ist die reduzierte Form des Coenzyms Q10. Als solche besitzt die Substanz antioxidative Eigenschaften.

Zwei Formen: Ubichinon und Ubichinol

CoQ10 liegt in zwei chemischen Formen vor:
  • Ubichinon - die oxidierte Form
  • Ubichinol - die reduzierte, bioaktive Form
Ubichinol enthält zwei zusätzliche Wasserstoffatome, die es ihm ermöglichen, direkt am Elektronentransport in der mitochondrialen Atmungskette mitzuwirken. Diese Form ist funktionell aktiver und muss vom Körper nicht erst umgewandelt werden.

Warum ist die Umwandlung relevant?

Zwar kann der Körper Ubichinon in Ubichinol umwandeln, jedoch nimmt die Effizienz dieser Umwandlung mit dem Alter sowie bei oxidativem Stress oder bestimmten Erkrankungen (z. B. Diabetes, Herzinsuffizienz) ab.

Ubichinol: Deutlich höhere Bioverfügbarkeit

Mehrere Studien zeigen, dass Ubichinol im Vergleich zu Ubichinon eine signifikant höhere Bioverfügbarkeit aufweist. Die Resorptionsrate von Ubichinol ist abhängig von Formulierung und Einnahmebedingungen, liegt aber im Durchschnitt 5-fach höher als die von Ubichinon.

Gezielte Versorgung mit der aktiven Form

Das WOSCHA Ubiquinol liefert die reduzierte, bioaktive Form von CoQ10 direkt - ohne dass eine körpereigene Umwandlung erforderlich ist. Die körpereigene Synthese von Coenzym Q10 ist ein komplexer Prozess. Es ist eine wissenschaftliche Beobachtung, dass die Konzentration von CoQ10 in bestimmten Geweben mit zunehmendem Alter abnehmen kann.

Coenzym Q10 - Von Ubichinon zu Ubichinol

Die folgende interaktive Grafik zeigt die enzymatische Umwandlung von Ubichinon in Ubichinol und verdeutlicht, welche Mikronährstoffe diesen Prozess unterstützen.
UBICHINON
(CoQ10 - oxidiert)
Chinonform

Oxidierte Form

+ 2H+ + 2e-
UBICHINOL
(CoQ10H2 - reduziert)
Hydrochinon

Reduzierte Form

Ubichinon (CoQ10) - Oxidierte Form

Struktur: Chinon mit 10 Isopreneinheiten

Eigenschaften: Gelb-orange kristalline Form, fettlöslich

Charakteristik: Natürlich vorkommende Form, stabil bei Lagerung

Ubichinol (CoQ10H2) - Reduzierte Form

Struktur: Hydrochinon mit zusätzlichen OH-Gruppen

Eigenschaften: Farblose bis leicht gelbliche Form

Charakteristik: Andere biochemische Eigenschaften, lichtempfindlicher

1
Energiebereitstellung:
Aus Ihrer Nahrung wird in den Zellen NADH produziert
NADH ist der universelle Energieträger - vergleichbar mit einer aufgeladenen Batterie
2
Enzym-Aktivierung:
Vitamin B2 aktiviert das Umwandlungsenzym
Ohne diesen Cofaktor bleibt das Enzym inaktiv - wie eine Maschine ohne Zündschlüssel
3
Energietransfer:
Eisen-Schwefel-Cluster übertragen die Energie vom NADH zum Ubichinon
Diese Cluster funktionieren wie Übertragungsmodule in einer Produktionslinie
4
Strukturveränderung:
Ubichinon nimmt die Energie auf und bindet zwei Wasserstoffatome
Die Molekülstruktur wird grundlegend verändert
5
Ubichinol entsteht:
Das Endprodukt ist biochemisch aktiver
Ubichinol hat andere Eigenschaften als Ubichinon
6
Stabilisierung:
Selen und andere Cofaktoren schützen das entstandene Ubichinol
Ohne diesen Schutz würde Ubichinol schnell wieder zu Ubichinon oxidieren
FAZIT: Jeder Schritt benötigt spezifische Nährstoffe. Fehlt einer davon, wird der Prozess beeinträchtigt.

Benötigte Nährstoffe für die CoQ10-Umwandlung

Essentielle Vitamine

Vitamin B2 (Riboflavin)
Elektronenüberträger - bildet FAD für die Enzymfunktion
Vitamin B3 (Niacin)
Energielieferant - stellt NADH für den Elektronentransfer bereit
Vitamin C
Unterstützt die Eisenaufnahme für funktionierende Enzyme

Kritische Mineralien

Eisen (Fe)
Elektronentransfer-Zentrum - bildet funktionelle Eisen-Schwefel-Cluster
Magnesium (Mg)
Enzym-Stabilisator - hält Proteine in aktiver Form
Zink (Zn)
Protein-Strukturgeber - sorgt für korrekte Enzymfaltung
Selen (Se)
Schutzfunktion - verhindert Rückoxidation des Ubichinols

Warum ist die Umwandlung relevant?

Ubiquinol ist die direkt verwertbare, aktive Form des Coenzyms Q10 und zeichnet sich durch eine hohe Bioverfügbarkeit aus. Seine Bedeutung beruht auf einer Doppelfunktion innerhalb der Mitochondrien: Es ist sowohl für den Prozess der ATP-Synthese unerlässlich als auch ein zentraler Schutzfaktor vor oxidativem Stress. Diese Eigenschaften machen es zu einem fundamentalen Molekül für die Aufrechterhaltung der zellulären Energieproduktion und Integrität. Die Bereitstellung von Ubiquinol unterstützt diese grundlegenden biologischen Prozesse.

FAQ:
F: Warum ist die Funktion der Mitochondrien wichtig?
A: Mitochondrien sind die zentralen Orte der zellulären Energieumwandlung. In ihnen findet die Synthese von Adenosintriphosphat (ATP) statt, dem universellen Energieträger der Zelle.

F: Für wen ist die Zufuhr von Ubiquinol besonders relevant?
A: Personen im fortgeschrittenen Alter, bei denen die Eigensynthese nachlässt, sowie Menschen mit einem erhöhten zellulären Energiebedarf können von einer gezielten Zufuhr profitieren.

F: Wie schnell zeigen sich Effekte bei der Einnahme?
A: Nach der oralen Einnahme wird Ubiquinol resorbiert, was zu einem messbaren Anstieg der Substanzkonzentration im Blutplasma führt.

F: Kann Ubiquinol mit anderen Supplementen kombiniert werden?
A: Ubiquinol lässt sich gut mit B-Vitaminen, Magnesium und anderen Substanzen kombinieren, die ebenfalls den Energiestoffwechsel unterstützen.

F: Was ist der Vorteil der Bioverfügbarkeit?
A: Höhere Aufnahmerate führt zu schnelleren Effekten in Zellen. Im Vergleich zu Ubiquinon erreicht es bessere Plasmaspiegel, ideal für mitochondriale Unterstützung.

F: Was bedeutet der Rohstoff Kaneka QH®?
A: Das ist ein Markenrohstoff eines führenden Herstellers, der für seine hohe Qualität, Reinheit und Stabilität des Ubiquinols bekannt ist und in vielen wissenschaftlichen Studien verwendet wird.
Inhaltsstoff für 1 SoftkapselMenge:%NRV*+
Ubiquinol (Kaneka QH®) (reduzierte Form von CoQ10)50 mg---
*=Referenzmenge nach EU-Verordnung 1169/2011

Verzehrempfehlung: 1-2 täglich eine Softkapsel, zum Essen.
Hinweise: Enthält Mais und Soja! Das Erzeugnis sollte nicht verzehrt werden von Schwangeren, von Stillenden, von Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren.
Frei von: Ei, Erdnuss, Gluten, Hefe, Konservierungsmitteln, künstlichen Aromen, künstlichen Duftstoffen, künstlichen Farbstoffen, Lupinen, Milch, Salz, Schalenfrüchten, Schwefeldioxid, Sellerie, Senf, Sesam, Sulfat, Weizen, Zucker,
Inhaltsstoffe: Ubiquinol, Rapsöl, vegetarische Softkapsel: Carrageen aus Rotalgen (Stabilisator), Maisstärke (Verdickungsmittel), Karamell (natürlicher Farbstoff), pflanzl. Glycerin (Feuchthaltemittel), Dinatriumphosphat (Säuerungsmittel), Bienenwachs (Überzugmittel), Sojalecithin (GVO-frei),
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