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Calcium & Magnesium

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NOW® Calcium und Magnesium für gute Knochen, Muskeln und Nerven

Calcium und Magnesium sind für Bildung unserer Knochen und eine gute Funktion unserer Muskeln und Nerven (auch im Hirn) unverzichtbar. Außerdem besitzen sie noch viele weitere gesundheitsfördernde Eigenschaften. Da beide Mineralstoffe in ihrer Wirkung voneinander abhängig sind und zudem Calcium als Monopräparat das Risiko für Thrombosen (Blutgerinnsel) erhöht, sollten Calcium und Magnesium immer gemeinsam eingenommen werden. Dieses Kombinationspräparat

  • trägt zur Erhaltung von Knochen und Zähnen bei (Ca,Mg)
  • unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und die Signalübertragung zwischen den Nervenzellen (Ca)
  • ist für eine normale Muskelfunktion wichtig (Ca,Mg)
  • unterstützt den Energiestoffwechsel (Ca,Mg)
  • begünstigt eine normale Blutgerinnung (Ca)
  • hilft bei der Zellteilung und Zellspezialisierung (Ca)

NOW® Calcium und Magnesium: optimales Verhältnis von 2: 1,

mit 6 verschiedenen Mineralstoffverbindungen

Dieses Präparat enthält 3 verschiedene Calcium- und Magnesiumarten. Sie besitzen eine sehr hohe Bioverfügbarkeit und unterstützen sich gegenseitig in ihrer Aufnahme und Verwertung. Dazu trägt auch das optimale 2:1-Verhältnis von Calcium und Magnesium bei.

NOW® Calcium und Magnesium ist für Vegetarier geeignet.

Wofür brauchen wir Calcium und Magnesium?

Dass Calcium für die Knochen gut ist, weiß fast jeder. 99% des Calciums in unserem Körper (insgesamt ca. 1 Kilo) sind in den Knochen eingelagert. Doch Calcium-Präparate aus dem Supermarkt sind der falsche Weg, um sich ausreichend mit diesem wichtigen Knochenmineral zu versorgen.

Ohne Magnesium kann Calcium nicht in die Knochenmatrix eingelagert werden, verbleibt im Blutkreislauf und kann sich bei hoher Konzentration an den Gefäßwänden ablagern. Deshalb sollte man Calcium und Magnesium gleichzeitig einnehmen. Möglichst in dem optimalen Verhältnis von 2:1.

Wirkung von Calcium und Magnesium

Neben ihrem positiven Einfluss auf die Knochenstabilität sind beide Mineralstoffe für eine normale Funktion unserer Muskeln unverzichtbar. Calcium wirkt hier anregend auf die Muskelkontraktion, während Magnesium einen dämpfenden Einfluss hat und die Muskelerschlaffung unterstützt. Beide Mineralstoffe spielen bei der Reizweiterleitung von den Nerven zu den Muskeln eine wichtige Rolle und steuern so die Muskelaktivität. Auch bei der Neubildung von Zellen und der Zelldifferenzierung sind Calcium und Magnesium beteiligt.

Calcium reguliert nicht nur die Aktionspotentiale bei der Reizweiterleitung, sondern unterstützt zudem die Bildung und Ausschüttung von Neurotransmittern. Sie werden zur Anregung oder Hemmung verschiedener Stoffwechselprozesse gebraucht. Darüber hinaus trägt es zu einer normalen Blutgerinnung bei und unterstützt die Funktion unserer Verdauungsenzyme.

Magnesium ist eine Schlüsselsubstanz bei der Bildung von ATP (Adenosintriphosphat), dem Energieträger unserer Zellen. Eine gute Versorgung mit Magnesium kommt vor allem Zellen, Geweben und Organen zugute, die einen hohen Energiebedarf haben wie Muskeln, Herz und Gehirn. Magnesium macht müde Menschen munter und unterstützt das körperliche und geistige Wohlbefinden. Außerdem wirkt es regulierend auf den Elektrolyt-Haushalt und ist wichtig für die Zellteilung.

NOW® Calcium und Magnesium kann einem Mineralstoffmangel durch erhöhten Bedarf oder schlechte Versorgung ausgleichen. Zum Beispiel durch Schwitzen beim Sport, Durchfall, Krankheiten oder mineralstoffarme Ernährung (besonders im Alter).
InhaltsstoffMenge%NRV*
Calcium (80% Carbonat, 10% Citrat, 10% Ascorbat)500 mg56 %
Magnesium (80% Oxid, 10% Citrat, 10 % Ascorbat)250 mg67 %
*=Referenzmenge nach EU-Verordnung 1169/2011

Verzehrempfehlung: 1 Tablette täglich zum Essen.
Hinweise:
Frei von: Ei, Erdnüssen, Fisch, Gluten, Hefe, Konservierungsmitteln, künstlichen Aromen, künstlichen Duftstoffen, künstlichen Farbstoffen, künstlichen Geschmacksstoffen, Mais, Milch, Salz, Schalenfrüchten, Schalentieren, Schwefeldioxid, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Stärke, Sulfat, Weizen, Zucker,
Inhaltsstoffe: Calcium, Magnesium, Zellulose, pflanzl. Magnesiumstearat, pflanzl. Stearinsäure, Croscarmellose Natrium, Hydroxypropylmethylcellulose (veg. Kapsel),
mineralstoffe

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