WOSCHA L-Glutamin Kapseln für die tägliche Versorgung

L-Glutamin ist mit einem Anteil von 20% die häufigste ungebundene Aminosäure in unserem Körper. Gute Glutamin-Quellen in unserer Nahrung sind Erdnüsse, Bohnen, Weizen, Fleisch, Eier und Käse. Die Aminosäure wird aber auch von unserem Körper selbst aus Glutaminsäure gebildet.

Obwohl L-Glutamin nicht zu den essentiellen Aminosäuren gehört, kann sie unter bestimmten Lebensumständen lebensnotwendig werden. Im Kraftsport und Bodybuilding ist L-Glutamin ein geschätztes Nahrungsergänzungsmittel. L-Glutamin

• ist Baustein für die schwefelhaltige Aminosäure L-Glutathion
• eine Vorstufe von GABA (Gamma-Aminobuttersäure)
• ist an der Bildung von L-Glutaminsäure beteiligt

WOSCHA L-Glutamin ist qualitativ besonders hochwertig

L-Glutamin von WOSCHA ist eine sehr reine Substanz, weil sie kein D-Glutamin enthält, das physiologisch unwirksam ist. Das Präparat kommt ohne Zusatzstoffe aus und besitzt eine hervorragende Verträglichkeit. Da die Glutamin-Kapseln aus Cellulose bestehen, ist WOSCHA L-Glutamin auch für Veganer geeignet.

Was ist L-Glutamin?

L-Glutamin gehört zu den proteinogenen Aminosäuren, die sich an der Bildung von Eiweißstoffen beteiligen. Sie liegt jedoch häufig in ungebundener Form vor und ist in allen Pflanzen, Tieren, Pilzen und Bakterien nachweisbar. Im Gegensatz zu den meisten anderen Aminosäuren besitzt L-Glutamin zwei Stickstoffatome in ihrer Molekülstruktur.

L-Glutamin zählt nicht zu den essentiellen Aminosäuren, da unser Körper sie aus L-Glutaminsäure mit Hilfe des Enzyms Glutamin-Synthetase selbst herstellen kann. L-Glutaminsäure ist ebenfalls eine Aminosäure, die mit L-Glutamin eng verwandt ist.

Aus einem Teil des L-Glutamins wird im Gehirn Glutaminsäure gebildet. Glutaminsäure kann das Ammoniak abbauen. Außerdem ist L-Glutamin eine Vorstufe von Glutathion, dem wichtigsten Antioxidans in unserem Körper.

Bekommt der Körper zu wenig Kohlenhydrate zugeführt, kann die Leber aus den Aminosäuren L-Glutamin und L-Alanin Glucose bilden. Steht kein freies L-Glutamin mehr zur Verfügung, greift die Leber auf die Reserven in den Muskeln zurück.